Hey,
Wat je vertelt komt hard binnen. Echt rot dat je zoiets moet meemaken. Als iemand je gebruikt of misbruikt heeft — dat is nooit oke, en zeker niet jouw fout. Je verdient beter, punt.
Hier zijn een paar dingen die misschien kunnen helpen:
- Praat erover: Blijf er niet alleen mee zitten. Zoek iemand die je vertrouwt: een goede vriend, broer/zus, ouder, leerkracht — maakt niet uit wie, als ze maar echt luisteren.
- Hulp zoeken is geen zwakte : Serieus, er zijn mensen die echt willen helpen. Helemaal gratis en anoniem ook.
- Awel luistert naar kinderen en jongeren (bel, mail of chat): https://awel.be/
- Jongeren Advies Centrum (JAC) (bel, mail, chat of kom langs): https://www.caw.be/jac/
- Centrum voor leerlingenbegeleiding (CLB): https://www.clbchat.be/ (Chat) of contacteer het CLB van je school : https://www.onderwijskiezer.be/v2/clb/clb_zoek.php
- Afstand nemen : Als zij je pijn heeft gedaan of je gebruikt heeft, dan verdien je beter. Liefde hoort je niet kapot te maken.
- Je bent niet gek of raar : Wat je voelt is normaal als je gekwetst bent. Echt. Veel mensen maken iets soortgelijks mee, ook al praten ze er niet altijd over.
- Neem ook eens een kijkje op : https://www.allesoverseks.be/liefde-en-relaties
Hopelijk helpt dit je een beetje,
Warme groetjes,
Coach.
